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Envelhecer bem, com informação de confiança.
Artigos claros sobre saúde do idoso, escritos pela Dra. Flaviane para pacientes, familiares e cuidadores.
Memória e cognição
Esquecimento é normal ou é demência? Sinais de alerta para ficar atento
Aprenda a diferenciar o esquecimento comum do envelhecimento dos sinais de alerta de demência e de Alzheimer, e saiba quando procurar um geriatra.
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Cuidado no dia a dia
Polifarmácia no idoso: por que revisar os remédios com o geriatra
Entenda o que é polifarmácia, os riscos para o idoso e como a revisão de medicamentos feita pelo geriatra aumenta a segurança.
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Segurança e prevenção
Como prevenir quedas em idosos: casa segura e hábitos que protegem
Veja o que causa quedas em idosos e como preveni-las: adaptações na casa, calçados, exercícios, visão, medicações e quando procurar o geriatra.
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Segurança e prevenção
Vacinas para idosos: o que manter em dia depois dos 60 anos
Conheça as principais vacinas recomendadas para idosos, como gripe, pneumonia, herpes-zóster, covid-19 e tétano, e por que revisar o cartão com o geriatra.
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Cuidado no dia a dia
Sarcopenia: como manter a força muscular depois dos 60 anos
Saiba o que é sarcopenia, como suspeitar da perda de força no idoso e quais hábitos ajudam: exercício, proteína e acompanhamento geriátrico.
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Cuidado no dia a dia
Avaliação geriátrica ampla: como é a consulta com o geriatra
Veja como é a primeira consulta com o geriatra, o que levar e por que a avaliação geriátrica ampla ajuda a preservar a autonomia do idoso.
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